現在很多人沒事的時候就喜歡來一杯花茶,不僅僅可以放鬆自己的心情,更對身體健康有一定的益處,知道玫瑰花怎麼怎麼泡更好喝嗎?
柳丁愛建議您試試玫瑰花泡茶,尤其是女人。


玫瑰花的功效與作用
1、美容美顏

玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、改善皮膚乾枯。

2、緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香幽雅,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

3、順行血氣,調理女性生理

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸,能改善內分泌失調,可調理血氣、促進血液循環,調理女性生理問題。

4、調節體質

玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,且有消除疲勞,癒合傷口,並能保護肝臟胃腸功能,調節內分泌,幫助排清身體毒素,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。

玫瑰花怎麼泡更好喝

1、玫瑰花美容茶沖泡方法

玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵置於茶壺中,沸水沖泡,玫瑰美容茶具有清熱消火、美容養顏的奇特功效。

2、茶具的選擇

泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,看著那花朵在杯子裡慢慢開放,顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。

3、用水

其實選擇水也是非常重要的,想要跑出的,玫瑰花茶更好喝的話,就選擇質地好一點的水,比如說礦泉水、山泉水等等,最好是不要用開水。

4、洗茶

泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好,因為裡面的茶葉是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。

5、飲用

還有喝茶最好是趁熱喝最好的,這樣不僅僅喝著美味,更能聞到一股濃濃的花香味道,品茶的時候一定不能著急,也不要一邊做事一邊品茶哦。

泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。沖好的茶宜熱飲,玫瑰花的香味沁人心脾,這些香味會讓你的身體也散發出淡淡的體香。

推薦4款玫瑰茶沖泡方法

1、玫瑰調經茶沖泡方法

將5克玫瑰花用沸水沖泡5分鐘,加入蜂蜜一起沖泡,芳香怡人,有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養顏等作用。玫瑰調經茶特別對婦女經痛、月經不調有神奇的效果。

2、玫瑰瘦腿茶沖泡方法

桃花、玫瑰花、荷葉、檸檬片各5克,沸水泡15分鐘,玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解郁,潤腸通便,排出身體多餘水分,對腿部脹脹的族群, 久坐的上班族,很有幫助。

3、紅顏玫瑰花茶沖泡方法

將紅棗4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗淨,放入杯中,加入沸水,浸泡5分鐘即可飲用。紅顏玫瑰花茶可以使肌膚細膩、水嫩、紅潤。

4、玫瑰美白祛斑茶沖泡方法

將玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,蓮子5個,大棗3個放入砂鍋中,加清水用大火煮開,再用小火煮15分鐘即可。